中新網(wǎng)9月5日電 澳洲網(wǎng)5日刊文稱(chēng)，研究發(fā)現(xiàn)，在辦公桌前久坐會(huì)令患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)增加逾40%。該研究展示了生活方式對(duì)患癌風(fēng)險(xiǎn)的影響雖小但很有意義。此外，研究還稱(chēng)，走路或騎行上班的人有33%的幾率降低患腸癌風(fēng)險(xiǎn)。

　　文章摘編如下：

　　澳大利亞維州癌癥協(xié)會(huì)(Cancer Council Victoria)的最新研究發(fā)現(xiàn)，在辦公桌前久坐會(huì)令患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)增加逾40%。這一研究為久坐的生活方式將帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)，提供了更多的證據(jù)。

　　據(jù)報(bào)道，在對(duì)不坐著的工作與坐立工作時(shí)間最長(zhǎng)工作的患癌風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行比對(duì)后，報(bào)告作者林奇(Brigid Lynch)指出，他們發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間坐著的員工，在患上腸癌方面擁有更高的風(fēng)險(xiǎn)。

　　林奇稱(chēng)：“如果所有的參考因素都相同，例如身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)或抽煙與飲酒習(xí)慣，我們發(fā)現(xiàn)一天長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的人，在患上腸癌的風(fēng)險(xiǎn)上較其他人高出44%?！?/p>

　　“我們并不是想嚇到人們，并不是說(shuō)只要坐著工作就一定會(huì)患上腸癌。但這確實(shí)是拼圖中的一部分，展示了生活方式對(duì)患癌風(fēng)險(xiǎn)的影響雖小但很有意義?！绷制嫜a(bǔ)充道，“就風(fēng)險(xiǎn)的大小而言，久坐并不是最高的，我們都知道抽煙的患癌風(fēng)險(xiǎn)更大，但這一風(fēng)險(xiǎn)也是存在的。我們希望雇主們了解，這樣他們會(huì)做出相應(yīng)的調(diào)整，幫助員工不要花那么長(zhǎng)的時(shí)間在辦工桌前坐著。”

　　據(jù)了解，腸癌是澳洲第二常見(jiàn)的癌癥種類(lèi)，每年超過(guò)1.4萬(wàn)人被診斷出腸癌。

　　不過(guò)，1/3的癌癥是可以通過(guò)生活方式改變預(yù)防的，如運(yùn)動(dòng)、健康飲食、不抽煙、限制飲酒及減少暴露在陽(yáng)光下。

　　另有研究發(fā)現(xiàn)，走路或騎行上班的人有33%的幾率降低患腸癌風(fēng)險(xiǎn)。該研究表明，積極的通勤方式是有益的，因?yàn)樗冉∩淼葕蕵?lè)性的運(yùn)動(dòng)更有規(guī)律且連貫。