每天坐辦公室朝九晚五的玩友們，想必一天坐到晚都會(huì)缺乏運(yùn)動(dòng)，除了中途端茶倒水上廁所還能算是運(yùn)動(dòng)的話，而每天下班后又懶得運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為日?！，F(xiàn)在福音來(lái)了，日本有公司發(fā)明了一款在無(wú)意識(shí)的時(shí)候就能做運(yùn)動(dòng)的辦公室椅子「ing」。這把椅子可以讓使用者在工作的同時(shí)做做運(yùn)動(dòng)，真正是工作運(yùn)動(dòng)兩不誤。據(jù)測(cè)試后所得結(jié)果顯示，坐下4小時(shí)相當(dāng)于慢步1.5公里的運(yùn)動(dòng)效果。

　　日本公司Kokuyo推出的這款能夠座下來(lái)做運(yùn)動(dòng)的椅子「ing」，區(qū)別就在于它的座椅部份可以360度自由傾斜的移動(dòng)，可前傾、后傾、左右搖動(dòng)等等。據(jù)開(kāi)發(fā)人員稱(chēng)，一般的椅子是支撐用戶(hù)身體的用具，而「ing」辦公座椅就好像坐在馬上、滑沖浪板或者騎單車(chē)的感覺(jué)，身體一邊搖動(dòng)一邊工作，可以讓身體和大腦更加靈活。由于身體的壓力分散，椅子給予身體的負(fù)擔(dān)會(huì)得到輕減。

　　椅子的開(kāi)發(fā)目的是因?yàn)?，?dāng)代久坐辦公室的員工，在工作的同時(shí)，基本上都缺乏運(yùn)動(dòng)，這往往需要人們自主意識(shí)去做運(yùn)動(dòng)，使用這款「ing」椅子后就可以達(dá)到無(wú)意識(shí)做運(yùn)動(dòng)的效果。他們找了些40歲左右的成年男性進(jìn)行測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)坐下4小時(shí)后，相當(dāng)于慢步1.5公里所得的等量運(yùn)動(dòng)效果（85kcal）。另外60分鐘坐下讀書(shū)的測(cè)試，有7成測(cè)試人員的腦內(nèi)Alpha波增加，有6成測(cè)試人員的腦內(nèi)Beta波增加，證明「ing」也有助于腦部活性化。